Together
vierdaagse voor vrouwen
datum: maandag 28 juli tot en met donderdag 31 juli 2025 (van 10 u tot 16u)
plaats: Blommerenbos, H. Conciensestraat Bonheiden
voelen, voeden, verzachten, verstillen, verbinden, verrijken en vieren
We delen, lachen, bewegen, raken aan, houden vast, laten los, dansen, rusten.
We komen samen op adem op een prachtige plek in de natuur (met zwemvijver).
We helpen elkaar om te vertrouwen op onze eigen kracht.
Je staat bewust stil bij het leven, jouw lichaam, jouw innerlijke kern, gezondheid en geluk.
Je beweegt van "denken en doen" naar "voelen en zijn".
Je vertraagt en 'her'ont-moet jezelf in speelsheid en lichtvoetigheid.
De basis van elke dag is dezelfde: bewegen, dansen, ontspannen, ervaren, energetische oefeningen, een beetje breinkennis, qi gong, doeken massage (rebozo), stilte momentjes, kleine rituelen, zwemmen of pootje baden, lanterfanten, samen lunchen. De invulling is elke keer anders.
Praktisch
Vier dagen van 10 u tot 16 u (met samen-lanterfanttijd tot 17 u 30) in het prachtige Blommerenbos (met zwemvijver) - voor en na kan je eventueel gaan wandelen in het aangrenzende Mispeldonk natuurreservaat
Als je van verder komt en een slaapplek zoekt in de buurt kan je je tentje opslaan op het landgoed zelf (mail ons voor meer info). Wij geven je ook graag tips voor een b&b in de buurt.
maximum 12 deelnemers
Prijs: € 400 (minprijs € 350 - plusprijs - € 450) * zie prijzenbeleid
koffie, thee, water, fruit, gezonde snacks en elke dag uitgebreide vegetarische lunch inbegrepen
Begeleiding:
Suzanne Demesmaeker (de Danserij): ademt dans, natuurlijke beweegheid en verbinding: danser, docent dansexpressie, choreograaf en lichaamstherapeut met een schat aan tools en ervaring ( eutonie, Alexandertechniek, Feldenkrais, yoga, meditatie en meridiaan Chi Kung)
Els Van Doorslaer (de Blijmakerij): ademt blij maken en nabij zijn: kind- en veerkracht coach (gepassioneerd door het brein, energetisch werk, Jins Shin Jyutsy en rebozo's (Mexicaanse massagedoeken).
Suzanne en Els worden blij als ze mensen met zichzelf en elkaar in verbinding kunnen brengen in een sfeer van veiligheid, speelsheid en vertrouwen en vanuit gelijk-waardigheid.
Voor het eerst werken ze nu samen, vanuit een warme connectie en daar worden ze ook blij van.
Inschrijven via De Blijmakerij: https://www.deblijmakerij.be/together-zomer/
vierdaagse voor vrouwen
datum: maandag 28 juli tot en met donderdag 31 juli 2025 (van 10 u tot 16u)
plaats: Blommerenbos, H. Conciensestraat Bonheiden
voelen, voeden, verzachten, verstillen, verbinden, verrijken en vieren
We delen, lachen, bewegen, raken aan, houden vast, laten los, dansen, rusten.
We komen samen op adem op een prachtige plek in de natuur (met zwemvijver).
We helpen elkaar om te vertrouwen op onze eigen kracht.
Je staat bewust stil bij het leven, jouw lichaam, jouw innerlijke kern, gezondheid en geluk.
Je beweegt van "denken en doen" naar "voelen en zijn".
Je vertraagt en 'her'ont-moet jezelf in speelsheid en lichtvoetigheid.
De basis van elke dag is dezelfde: bewegen, dansen, ontspannen, ervaren, energetische oefeningen, een beetje breinkennis, qi gong, doeken massage (rebozo), stilte momentjes, kleine rituelen, zwemmen of pootje baden, lanterfanten, samen lunchen. De invulling is elke keer anders.
Praktisch
Vier dagen van 10 u tot 16 u (met samen-lanterfanttijd tot 17 u 30) in het prachtige Blommerenbos (met zwemvijver) - voor en na kan je eventueel gaan wandelen in het aangrenzende Mispeldonk natuurreservaat
Als je van verder komt en een slaapplek zoekt in de buurt kan je je tentje opslaan op het landgoed zelf (mail ons voor meer info). Wij geven je ook graag tips voor een b&b in de buurt.
maximum 12 deelnemers
Prijs: € 400 (minprijs € 350 - plusprijs - € 450) * zie prijzenbeleid
koffie, thee, water, fruit, gezonde snacks en elke dag uitgebreide vegetarische lunch inbegrepen
Begeleiding:
Suzanne Demesmaeker (de Danserij): ademt dans, natuurlijke beweegheid en verbinding: danser, docent dansexpressie, choreograaf en lichaamstherapeut met een schat aan tools en ervaring ( eutonie, Alexandertechniek, Feldenkrais, yoga, meditatie en meridiaan Chi Kung)
Els Van Doorslaer (de Blijmakerij): ademt blij maken en nabij zijn: kind- en veerkracht coach (gepassioneerd door het brein, energetisch werk, Jins Shin Jyutsy en rebozo's (Mexicaanse massagedoeken).
Suzanne en Els worden blij als ze mensen met zichzelf en elkaar in verbinding kunnen brengen in een sfeer van veiligheid, speelsheid en vertrouwen en vanuit gelijk-waardigheid.
Voor het eerst werken ze nu samen, vanuit een warme connectie en daar worden ze ook blij van.
Inschrijven via De Blijmakerij: https://www.deblijmakerij.be/together-zomer/