Vrouw & Vitaal Yoga avondreeks uitgesteld
Een natuurlijke balans voor vrouwen.
Een uitgebalanceerde reeks yoga - oefeningen op jouw maat, voor elke dag.
Ik organiseer deze reeks voor vrouwen in de (aanloop naar) overgang, die te maken krijgen met kwaaltjes en hier een natuurlijke remedie voor zoeken. Vaak blijken het symptomen van de overgang te zijn en gaan vrouwen zich vaak wat onzeker voelen met het zicht op deze nieuwe levensfase.
Tijdens deze reeks krijg je meer zicht op wat er gebeurt. Het is een eenvoudige deugddoende manier om via beweging dichter bij jezelf te komen. Je ondersteunt jezelf fysiek en met zachte aandacht in deze soms wat woelige periode.
Hormoonyoga heractiveert de algemene gezondheid en vitaliteit en kan van pas komen voor vrouwen die pas de overgang denken te zien aankomen, soms ook vervroegd op jonge leeftijd, als ook voor vrouwen die reeds lang geleden in de overgang kwamen.
De methode is gebaseerd op lange ervaring van Dinah Rodrigues, die de therapie ook wetenschappelijk onderzocht op de werking ervan, bij meer dan honderd vrouwen. Hierbij was na vier maanden oefenen op wisselende dagen bij alle vrouwen een verhoging van de hormoonproductie (van 254%) merkbaar en een verbetering of verdwijnen van de overgangsverschijnselen. Hoe meer je oefent, hoe beter je resultaat.
Deze introductiereeks helpt je op weg om zelf thuis te oefenen.
Deze reeks is voor een beperkte groep, zodat je alle ruimte hebt voor individuele aandacht.
data:
Plaats:
prijs:
begeleiding: Suzanne
Een uitgebalanceerde reeks yoga - oefeningen op jouw maat, voor elke dag.
Ik organiseer deze reeks voor vrouwen in de (aanloop naar) overgang, die te maken krijgen met kwaaltjes en hier een natuurlijke remedie voor zoeken. Vaak blijken het symptomen van de overgang te zijn en gaan vrouwen zich vaak wat onzeker voelen met het zicht op deze nieuwe levensfase.
Tijdens deze reeks krijg je meer zicht op wat er gebeurt. Het is een eenvoudige deugddoende manier om via beweging dichter bij jezelf te komen. Je ondersteunt jezelf fysiek en met zachte aandacht in deze soms wat woelige periode.
Hormoonyoga heractiveert de algemene gezondheid en vitaliteit en kan van pas komen voor vrouwen die pas de overgang denken te zien aankomen, soms ook vervroegd op jonge leeftijd, als ook voor vrouwen die reeds lang geleden in de overgang kwamen.
De methode is gebaseerd op lange ervaring van Dinah Rodrigues, die de therapie ook wetenschappelijk onderzocht op de werking ervan, bij meer dan honderd vrouwen. Hierbij was na vier maanden oefenen op wisselende dagen bij alle vrouwen een verhoging van de hormoonproductie (van 254%) merkbaar en een verbetering of verdwijnen van de overgangsverschijnselen. Hoe meer je oefent, hoe beter je resultaat.
Deze introductiereeks helpt je op weg om zelf thuis te oefenen.
Deze reeks is voor een beperkte groep, zodat je alle ruimte hebt voor individuele aandacht.
data:
Plaats:
prijs:
begeleiding: Suzanne